Trasforma il tuo smartphone in una sala da ballo portatile con una delle app gratuite per lezioni di zumba! Scopri un modo pratico e divertente per fare esercizio senza dover uscire di casa.

A proposito, sapevi che Zumba è ottima per chi vuole perdere peso? Bene, ci sono opzioni più interessanti per bruciare calorie che stare in palestra o correre sul tapis roulant!

Nelle diverse app zumba avrai accesso a coinvolgenti lezioni di ballo, coreografie passo dopo passo e allenamenti energetici per bruciare calorie. In diverse app puoi personalizzare le tue sessioni di allenamento.

Quindi, ci sono lezioni per tutti i livelli di abilità. Quindi, non perdere tempo, scaricalo subito e intraprendi questo viaggio di fitness pieno di divertimento e risultati!

Per chi vuole saperne di più, la zumba è una forma di esercizio fisico che unisce elementi di danza e fitness. Pertanto, le classi e i passi mescolano diversi stili di danza.

Ad esempio: salsa, merengue, reggaeton, danza del ventre, hip hop e altri ritmi latini e internazionali. Quindi, normalmente, durante le lezioni, accompagni l'istruttore nei movimenti aerobici!

Uno degli elementi principali di Zumba è rendere l’attività fisica divertente e coinvolgente. In questo modo potrai migliorare la tua forma fisica e cardiovascolare, oltre a bruciare calorie e migliorare la resistenza dei tuoi muscoli!

Quindi, per aiutarti a mantenerti in forma ogni giorno, quando spesso ti mancano il tempo e il denaro per seguire un corso di ballo fuori casa, abbiamo selezionato alcune app che possono svolgere questo ruolo e offrirti lezioni di Zumba gratuite!

Quindi, scopri le migliori opzioni e tutte le risorse che offrono per aiutarti a bruciare calorie, fare esercizio e divertirti!

Innanzitutto, questa è l'unica app zumba gratuita nel nostro elenco esclusiva per il sistema iOS. Pertanto, questa app offre sfide, come la sfida di 30 giorni, in cui devi seguire il calendario e ballare passi di danza!

Inoltre, puoi scegliere categorie specifiche per aiutarti con il tuo allenamento, come “perdita di peso”, “esercizi a basso impatto”, “esercizi per principianti”, “bruciare il grasso della pancia”, tra gli altri.

Pertanto, troverai questa app disponibile con elementi gratuiti, ma otterrai l'esperienza completa iscrivendoti a uno dei piani disponibili.

D'altra parte, questa è una delle poche app zumba gratuite disponibili esclusivamente per il sistema Android! Pertanto, è uno dei più famosi oggi, con oltre 1 milione di download!

Inoltre, la valutazione dell'app è di 3,8 stelle su 5. E la maggior parte dei commenti degli utenti sono elogi! Pertanto, questa app fornisce diversi video con istruttori.

Non preoccuparti, questi sono passi semplici, dove potrai seguire facilmente i passi di danza e riprodurli a casa!

Questa è una delle app zumba gratuite per Android! Ha più di 50mila download e una valutazione di 4,6 stelle su Google Play. Inoltre con questa app potrai scegliere il tipo di zumba che vuoi fare.

Bisogna infatti seguire lezioni regolari, completando le settimane di allenamento e variando la difficoltà dell'esercizio. Quindi all'inizio puoi iniziare in modo più leggero e diventare gradualmente più impegnativo!

Questa è un'opzione che offre piani per l'abbonamento all'app.

ZIN Play è un'opzione tra le app gratuite per lezioni di zumba che ha avuto più successo tra le persone. Ti consente di creare le tue playlist per le tue lezioni di zumba.

Pertanto è più adatto a chi già sa ballare e conosce alcuni passi, in quanto non offre lezioni vere e proprie, ma puoi condensare video di passi di danza con la musica che ti guida.

Infatti, questa app ha più di 100mila download e 4,8 stelle nell'app store di Google Play!

Infine, Dança Fit Studio Lite è una delle app che non si limita alle lezioni di zumba gratuite. Offre anche altre modalità per te, come cheerleader, step, salsa, ballo di strada e altre.

Lo scopo dell'app è aiutarti a perdere peso e rimanere in salute divertendoti con un piacevole ballo. Pertanto, l'app funziona sia a pagamento che gratuitamente.

La differenza è che la seconda opzione è più limitata, ci sono tre video per sessione! Quindi goditi tutti i vantaggi disponibili senza pagare nulla!

Per scaricare una delle app sopra indicate e poter ballare Zumba senza uscire di casa, è importante seguire la nostra guida passo passo! Quindi, scegli l'app che ha attirato di più la tua attenzione. Successivamente, accedi all'app store del tuo smartphone.

Ricordando che la maggior parte delle app funziona sia per Android che per iOS. Successivamente, ti basterà cercare il nome dell'applicazione desiderata nel campo di ricerca contrassegnato dall'icona della lente di ingrandimento.

Infine, clicca su “download” o “ottieni” e attendi che il download venga completato. Una volta completato il processo, puoi cercare l'app nella schermata iniziale del tuo telefono e fare clic sull'icona per iniziare a ballare.

L'intero processo è molto semplice ed intuitivo. Scarica tutte le app che desideri per testarle e ballare in classi diverse e seguire lezioni diverse. Quindi, non perdere tempo e metti in movimento il tuo corpo e perdi calorie anche quando sei a casa!

Ora che sai come scaricare e utilizzare le migliori app per seguire lezioni di Zumba gratuite e bruciare calorie in modo divertente e vivace, che ne dici di scoprire altre possibilità di app?

Allora, hai sentito parlare di Just Dance Now? Questa è un'app perfetta per chiunque voglia ballare, divertirsi e anche fare esercizio. Questa è la versione mobile del famoso gioco per console che ha fatto ballare tutti.

Con questa app puoi imparare la coreografia di diverse canzoni e i più grandi successi di oggi. Inoltre, potrai anche divertirti con gli amici e competere per vedere chi ha la prestazione migliore.

Ma ovviamente questa è un’ottima opzione per perdere calorie a casa! Quindi, se vuoi saperne di più su come funziona Just Dance Now, clicca sul link qui sotto e scarica l'app per scuoterti le ossa!