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Practica Zumba a tu propio ritmo: ¡descarga aplicaciones gratuitas!

¡El ritmo de zumba es contagioso tanto para divertirse como para ponerse en forma! ¡Descubre diferentes movimientos y comienza a ejercitarte cuando y donde quieras con las aplicaciones de zumba!

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¡Aprende zumba paso a paso para ejercitarte y divertirte en casa o donde quieras!

Então, que tal conhecer alguns apps? Fonte: AdobeStock.
Entonces, ¿qué hay de conocer algunas aplicaciones? Fuente: Adobe Stock.

¡Convierta su teléfono inteligente en un estudio de baile portátil con una de las aplicaciones gratuitas de clases de zumba! Descubre una forma práctica y divertida de hacer ejercicio sin salir de casa.

Por cierto, ¿sabías que el zumba es genial para aquellos que quieren perder peso? ¡Sí, hay opciones más animadas para quemar calorías que quedarse en el gimnasio o correr en la caminadora!

Interface do aplicativo

Ejercicio en Casa: la mejor versión de tu cuerpo

¡La aplicación Ejercicio en casa incluso tiene un programa de ejercicios personalizado, asegura el seguimiento del equipo de apoyo y un programa con consejos de comidas saludables!

En las diferentes apps de zumba tendrás acceso a clases de baile inmersivas, coreografías paso a paso y ejercicios energéticos para quemar calorías. En varias aplicaciones puedes personalizar tus sesiones de entrenamiento.

Así que hay clases para todos los niveles de habilidad. ¡Entonces, no pierdas tu tiempo y descárgalo ahora y embárcate en este viaje de fitness lleno de diversión y resultados!

¿Qué es bailar zumba?

Afinal, o que é a zumba? Fonte: AdobeStock.
Después de todo, ¿qué es zumba? Fuente: Adobe Stock.

Para aquellos que quieran saber más, zumba es una forma de ejercicio físico que combina elementos de baile y fitness. Así, las clases y los pasos mezclan diferentes estilos de baile.

Como por ejemplo: salsa, merengue, reggaeton, danza del vientre, hip hop y otros ritmos latinos e internacionales. Entonces, normalmente, durante las clases, ¡acompañas al instructor en movimientos aeróbicos!

Uno de los elementos clave de zumba es hacer que la actividad física sea divertida y atractiva. ¡Así, podrás mejorar tu condición física y cardiovascular, además de quemar calorías y mejorar la resistencia de tus músculos!

¿Cuáles son las mejores aplicaciones gratuitas de zumba?

Confira os melhores apps para se divertir! Fonte: AdobeStock.
¡Mira las mejores aplicaciones para divertirte! Fuente: Adobe Stock.

Entonces, para ayudarlo a mantenerse en forma día a día, cuando a menudo no tiene el tiempo y el dinero para tomar una clase de baile fuera de casa, hemos seleccionado algunas aplicaciones que pueden cumplir con este papel y darle una forma gratuita. clase de zumba!

¡Entonces, conoce las mejores opciones y todos los recursos que ofrecen para ayudarte a quemar calorías, hacer ejercicio y divertirte!

baile zumba fitness

En primer lugar, esta es la única aplicación gratuita de zumba en nuestra lista que es exclusiva de iOS. Por lo tanto, esta aplicación ofrece desafíos, como el desafío de los 30 días, ¡donde debes seguir el calendario y los pasos de baile!

Además, puede elegir categorías específicas para ayudar a su entrenamiento, como “pérdida de peso”, “ejercicios de bajo impacto”, “ejercicios para principiantes”, “quemar grasa abdominal”, entre otros.

Por lo tanto, encontrará esta aplicación disponible con elementos gratuitos, pero obtendrá la experiencia completa suscribiéndose a uno de los planes disponibles.

Ejercicio de Zumba Dance sin conexión

Por otro lado, ¡esta es una de las únicas aplicaciones gratuitas de zumba disponibles exclusivamente para el sistema Android! Por lo tanto, es uno de los más famosos en la actualidad, ¡con más de 1 millón de descargas!

Además, la calificación de la aplicación es de 3.8 estrellas de 5. ¡Y la mayoría de los comentarios de los usuarios son elogios! Por lo tanto, esta aplicación proporciona varios videos con instructores.

Tenga la seguridad de que estos son pasos simples, donde puede seguir los pasos de baile de una manera simple y reproducirlos en casa.

Zumba | ejercicios de baile

¡Esta es una de las aplicaciones gratuitas de zumba para Android! Tiene más de 50.000 descargas y una calificación de 4,6 estrellas en Google Play. Además, con esta app puedes elegir la modalidad de zumba que quieres hacer.

Por cierto, hay que hacer clases periódicas, completando las semanas de entrenamiento y variando la dificultad del ejercicio. Por lo tanto, al principio puede comenzar más ligero y gradualmente volverse más desafiante.

Esta es una opción que ofrece planes para que te suscribas a la aplicación.

ZIN Reproducir

ZIN Play es una de las apps de clases de zumba gratis que más éxito ha tenido entre la gente. Te permite crear tus propias listas de reproducción para tus clases de zumba.

Así, es más adecuado para aquellos que ya saben bailar y conocen algunos pasos, ya que no ofrece clases en sí, pero puedes condensar videos de pasos de baile con canciones para guiarte.

Por cierto, esta aplicación tiene más de 100.000 descargas y 4,8 estrellas en la tienda de aplicaciones de Google Play.

Dance Fit Estudio Lite

Finalmente, Dança Fit Studio Lite es una de las apps que no se restringe a las clases de zumba gratis. También ofrece para ti otras modalidades, como porristas, step, salsa, street dance y otras.

El propósito de la aplicación es ayudarlo a perder peso y mantenerse saludable mientras se divierte con un buen baile. Por lo tanto, la aplicación funciona tanto de pago como gratuita.

La diferencia es que la segunda opción es más limitada, ¡hay tres videos por sesión! ¡Así que disfruta de todos los beneficios disponibles sin pagar nada!

¿Cómo descargar y usar aplicaciones gratuitas de baile de zumba?

Para descargar cualquiera de las aplicaciones anteriores y bailar zumba sin salir de casa, ¡es importante seguir nuestra guía paso a paso! Entonces, elige la aplicación que más te llamó la atención. Luego vaya a la tienda de aplicaciones de su teléfono inteligente.

Recordando que la mayoría de las aplicaciones funcionan tanto para Android como para iOS. Entonces, solo necesita buscar el nombre de la aplicación deseada en el campo de búsqueda marcado con un ícono de lupa.

Criança e idosa dançando juntas

6 apps para bailar sin salir de casa: ¡diviértete!

Para aquellos a los que les gusta bailar, una aplicación puede ser una buena manera de entrenar y hacer ejercicio sin gastar mucho. ¡Descubre algunas de las mejores opciones para que uses en tu celular!

Finalmente, haga clic en "descargar" u "obtener" y espere a que se complete la descarga. Eso es todo, una vez finalizado el proceso, puedes buscar la aplicación en la pantalla de inicio de tu teléfono y hacer clic en el icono para comenzar a bailar.

Todo el proceso es muy simple e intuitivo. Descarga tantas aplicaciones como quieras para probar y bailar en diferentes clases y hacer diferentes lecciones. ¡Así que no pierdas tiempo y pon tu cuerpo en movimiento y perdiendo calorías aunque estés en casa!

Descubre otras recomendaciones: aplicación Just Dance Now

Ahora que ya sabes cómo descargar y utilizar las mejores apps para tomar una clase de zumba gratis y quemar calorías de una forma divertida y animada, ¿qué te parece descubrir otras posibilidades de la app?

Entonces, ¿has oído hablar de Just Dance Now? Esta es una aplicación perfecta para cualquiera que quiera bailar, divertirse y también hacer ejercicio. Esta es la versión móvil del famoso juego de consola que puso a bailar a todos.

Con esta app podrás aprender la coreografía de diferentes canciones y los mayores éxitos de la actualidad. Además, también es posible divertirse con amigos y competir para ver quién tiene el mejor desempeño.

¡Pero por supuesto esta es una gran opción para perder calorías en casa! Entonces, si quieres saber más sobre cómo funciona Just Dance Now, haz clic en el enlace a continuación y descarga la aplicación para sacudirte los huesos.

Pessoas dançando com o Just Dance

Just Dance Now: ¿Cómo funciona la aplicación?

¿Has oído hablar del juego de consola Just Dance? ¡Así que sepa que hay una versión móvil! Para que pueda divertirse tanto en el sistema Android como en el iOS.

Sobre el autor  /  Felipe Travanca

Licenciado en Historia y Audiovisual por la Universidad de São Paulo. Apasionado por la escritura y la literatura, trabaja como guionista, editor y cuentista, explorando los más variados temas y materias. Una gran curiosidad, que le gusta estudiar un poco de todo y compartir estos aprendizajes en sus textos.

Revisado por  /  Samantha Scorbaioli

Editor(a) senior

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