Există nenumărate metode pentru a vă face unghiile să crească. Ele implică totul, de la alimente la hidratare și îngrijire cu produse care ajută la întărirea acesteia.

Cu toate acestea, oricine are dificultăți în a-l lăsa să crească trebuie să fi dat deja peste numeroase găuri. Până la urmă, sfaturile miraculoase nu lipsesc pe internet. Cu toate acestea, multe dintre ele nu fac nicio diferență și pot fi chiar dăunătoare.

Având în vedere acest lucru, am selectat câteva sfaturi care funcționează cu adevărat pentru unghiile tale. Ele sunt, în cea mai mare parte, destul de simple. Tot ce trebuie să faci este să schimbi sau să adopți niște obiceiuri și unghiile tale îți vor mulțumi.

Pentru a afla care sunt acestea, continuă să citești. Mai jos veți găsi toate informațiile importante despre sănătatea unghiilor. La fel, sfaturi care îți vor schimba complet relația cu unghiile.

Știm că ești grăbit. La urma urmei, cine nu vrea să aibă unghii sănătoase, puternice, cu lungimea perfectă pentru lustruire? Totuși, rețineți că îngrijirea unghiilor trebuie să fie constantă. Rezultatele dvs. apar în timp.

Acest lucru se datorează faptului că creșterea unghiilor este lentă. Este de aproximativ 0,01 milimetri pe zi. În plus, acest lucru variază în funcție de mai mulți factori. Printre acestea se numără mâncarea, precum și vârsta și anotimpul.

De exemplu, unghiile tind să crească mai repede vara. Menținerea unei forme lungi, la rândul său, depinde de îngrijirea de întărire. Aici intră în joc alimentația, hidratarea și abandonarea unor obiceiuri dăunătoare.

Există mai multe proceduri care vă ajută să vă îngrijiți unghiile pentru creștere. Oricine caută cum să-și facă unghiile să crească ar trebui să știe că există mai multe acțiuni. Cu toate acestea, acestea sunt în mare parte simple și ușor de adoptat.

Vezi principalele precauții. Cu ele, poți obține unghiile puternice și lungi la care ai visat mereu.

În primul rând, este important să nu extragi întreaga cuticulă. Actioneaza ca o baza protectoare pentru unghiile tale. Apoi îi protejează împotriva ciupercilor și a altor infecții, împiedicând intrarea lor. Așadar, limitează-te la excese.

Mai mult, sarcina implicată în creșterea unghiilor necesită alte protecții. Când efectuați sarcini casnice cu produse, utilizați mănuși de cauciuc. Aceste produse sunt în general puternice și conțin compuși care sunt dăunători sănătății unghiilor.

În al treilea rând, încetează să-ți folosești unghiile ca instrumente. Luați în considerare, de exemplu, că nu ar trebui folosite pentru a deschide produse. La fel, pentru a îndepărta etichetele de pe ambalaje sau pentru a curăța suprafețele.

Unghiile tale suferă de acest tip de șoc și acest lucru le împiedică creșterea. Prin urmare, dacă vrei să ai succes în ceea ce privește cum să-ți crească unghiile, rezistă îndemnului.

Dacă încă ai obiceiul prost de a-ți roade unghiile, este timpul să renunți la el. La urma urmei, este dăunător din nenumărate motive. În primul rând, pentru că este o sursă de microorganisme dăunătoare sănătății.

În al doilea rând, știți că acest obicei vă împiedică toate eforturile de a vă crește unghiile. Creează șanse mai mari de infecții și, de asemenea, slăbește unghiile.

In regula, atunci. Acum ai câteva sfaturi despre ce să nu faci pentru a-ți crește cu succes unghiile. Cu toate acestea, ce putem face în mod activ pentru a realiza acest lucru? Vezi mai jos câteva sfaturi!

Primul nostru sfat despre cum să-ți faci unghiile să crească este să le menții hidratate. Când se usucă, tinde să se rupă. Și asta e ceva ce vrem să evităm, nu? Prin urmare, folosește creme hidratante sau uleiuri vegetale.

Există unele tipuri de substanțe care pot avea și mai mult succes în hidratare. De exemplu, ureea. De asemenea, lactat de amoniu. La fel, există uleiuri naturale care ajută la creșterea și hidratarea unghiilor. Principalele sunt nuca de cocos, migdalele si macesele.

Tot în ceea ce privește hidratarea unghiilor, luați în considerare utilizarea mănușilor de silicon după aplicarea produsului. De asemenea, nu uitați să vă masați unghiile și cuticulele atunci când aplicați crema sau uleiul hidratant.

Un alt sfat despre cum să-ți crească unghiile se referă la dieta. Există câteva vitamine și substanțe prezente în alimente care sunt esențiale pentru creșterea unghiilor. Prin urmare, trebuie să le puneți în meniu.

Vitaminele B și C sunt importante pentru creșterea unghiilor. Prin urmare, asigurați-vă că le consumați zilnic. Le găsești, respectiv, în roșii și portocale.

Consumul de proteine este, de asemenea, important în lupta pentru a vă face unghiile să crească. Îl găsești în carnea albă și roșie, semințe oleaginoase, ouă și cereale. La fel, consumați zinc, prezent în carnea slabă și fasolea verde.

În cele din urmă, îmbunătățirea dietei necesită și alte îngrijiri. Aveți întotdeauna un fel de mâncare echilibrat. De asemenea, crește consumul de apă la cel puțin 2 litri pe zi. Renunțarea la obiceiuri precum fumatul este importantă în același mod.

Un alt obicei care ajută la sarcina de a vă face unghiile să crească este folosirea unui agent de îndepărtare a lacului de unghii. Prin urmare, schimbați acetona cu acest tip de produs. Este mai puțin nociv și în același timp conține produse hidratante.

În cele din urmă, ultimul nostru sfat despre cum să-ți faci unghiile să crească se referă la stimularea circulației sângelui. Acest lucru este important pentru creștere. Prin urmare, masează-ți vârful degetelor zilnic. Cu aceasta, îți stimulezi unghia să crească.