În primul rând, dacă am învățat ceva în acești ultimi câțiva ani de izolare, este că nu trebuie să plecăm de acasă pentru a avea grijă de sănătatea noastră. Cu aplicația Exercise at Home, de exemplu, puteți consulta online sfaturi de exerciții și nutriție!

Astfel, te poți menține în formă și ai grijă de sănătatea ta doar folosind telefonul mobil. Îți poți transforma corpul cu mici obiceiuri, începând cu aplicația.

Dar aplicația Exercise at Home este gratuită? Și, chiar merită? Dacă doriți să aduceți mai multă sănătate în viața de zi cu zi și nu aveți mult timp, atunci trebuie să verificați această aplicație. Vezi detaliile!

În primul rând, platforma oferă servicii personalizate și promite să creeze o listă de exerciții care ți se adresează. În acest sens, trebuie doar să descărcați aplicația de pe telefonul mobil pentru a o accesa!

Exercițiul la domiciliu este disponibil pentru utilizatorii de Android și iOS și are o opțiune de abonament. Cu el, vei avea acces la un program incredibil conceput doar pentru tine.

Efectuați exercițiile direct de pe telefonul mobil sau chiar de pe computer, accesând platforma de pe site-ul oficial. Programul tău este personalizat în funcție de timpul liber și obiectivele tale de slăbire.

În plus, veți avea acces la un plan de masă pentru a avea mese sănătoase în fiecare zi! Aplicația are și o echipă de asistență pentru orice întrebări. Cu alte cuvinte, este complet pentru oricine vrea să aibă grijă de bunăstarea lor.

Ei bine, dacă doriți să profitați de toate funcțiile aplicației Exercise at Home, rețineți că aceasta nu este complet gratuită. Cu alte cuvinte, va trebui să vă abonați pentru a-l folosi.

Cu toate acestea, vă puteți împărți abonamentul în 10 rate numai de R$29.90! Cu alte cuvinte, este o valoare mult mai accesibilă în comparație cu taxele de membru la sală.

Și vei avea, de asemenea, sprijin deplin din partea echipei aplicației, cu exerciții personalizate pentru profilul și obiectivele tale. Cu alte cuvinte, raportul calitate-preț este incredibil!

Chiar dacă sunteți în căutarea unei aplicații gratuite pentru exerciții de acasă, este posibil să nu aibă toate caracteristicile pe care să ți le ofere ca această platformă. Deci, merită să știți!

Dacă ești interesat să-ți schimbi viața, știi că poți începe să ai grijă de sănătatea ta de astăzi! Accesați site-ul oficial al platformei Exercise at Home sau chiar descărcați-l prin Google Play sau App Store.

Doriți să vedeți un ghid detaliat pas cu pas pentru utilizarea aplicației? Ei bine, accesați conținutul nostru de mai jos pentru a-l verifica!