Esistono innumerevoli metodi su come far crescere le unghie. Coinvolgono tutto, dall'alimentazione all'idratazione e alla cura con prodotti che aiutano a rafforzarlo.

Tuttavia, chi ha difficoltà a lasciarlo crescere deve essersi già imbattuto in numerosi buchi. Dopotutto, su Internet non mancano i consigli miracolosi. Tuttavia, molti di essi non fanno alcuna differenza e possono addirittura essere dannosi.

Con questo in mente, abbiamo selezionato alcuni suggerimenti che funzionano davvero per le tue unghie. Sono, per la maggior parte, abbastanza semplici. Tutto quello che devi fare è cambiare o adottare qualche abitudine e le tue unghie ti ringrazieranno.

Per scoprire quali sono continuate a leggere. Di seguito troverai tutte le informazioni importanti sulla salute delle unghie. Allo stesso modo, consigli che cambieranno completamente il tuo rapporto con le tue unghie.

Sappiamo che hai fretta. Dopotutto, chi non desidera avere unghie sane e forti con la lunghezza perfetta per essere lucidate? Ricorda però che la cura delle unghie deve essere costante. I risultati vengono visualizzati nel tempo.

Ciò è dovuto al fatto che la crescita delle unghie è lenta. Si tratta di circa 0,01 millimetri al giorno. Inoltre, questo varia a seconda di diversi fattori. Tra questi c'è il cibo, così come l'età e la stagione.

Ad esempio, le unghie tendono a crescere più velocemente in estate. Il mantenimento di una forma lunga, a sua volta, dipende dal rafforzamento delle cure. È qui che entrano in gioco l’alimentazione, l’idratazione e l’abbandono di alcune abitudini dannose.

Esistono diverse procedure che ti aiutano a prenderti cura delle tue unghie durante la crescita. Chiunque cerchi come farsi crescere le unghie dovrebbe essere consapevole che esistono diverse azioni. Tuttavia, sono per lo più semplici e facili da adottare.

Vedi le principali precauzioni. Con loro puoi ottenere le unghie forti e lunghe che hai sempre sognato.

Innanzitutto è importante non estrarre l’intera cuticola. Agisce come base protettiva per le unghie. Quindi li protegge da funghi e altre infezioni, impedendone l'ingresso. Quindi limitatevi agli eccessi.

Inoltre, il compito di far crescere le unghie richiede altre protezioni. Quando si eseguono lavori domestici con i prodotti, utilizzare guanti di gomma. Questi prodotti sono generalmente forti e contengono composti dannosi per la salute delle unghie.

In terzo luogo, smetti di usare le unghie come strumenti. Considera, ad esempio, che non devono essere utilizzati per aprire i prodotti. Allo stesso modo, per rimuovere le etichette dagli imballaggi o pulire le superfici.

Le tue unghie soffrono di questo tipo di shock e questo ne ostacola la crescita. Pertanto, se vuoi avere successo nel far crescere le tue unghie, resisti alla tentazione.

Se hai ancora la cattiva abitudine di mangiarti le unghie, è ora di smetterla. Dopotutto, è dannoso per innumerevoli ragioni. Innanzitutto perché è fonte di microrganismi dannosi per la salute.

In secondo luogo, sappi che questa abitudine ostacola tutti i tuoi sforzi per far crescere le tue unghie. Crea maggiori possibilità di infezioni e indebolisce anche le unghie.

Bene allora. Ora hai alcuni consigli su cosa non fare per far crescere con successo le tue unghie. Ma cosa possiamo fare attivamente per raggiungere questo obiettivo? Vedi alcuni suggerimenti qui sotto!

Il nostro primo consiglio su come far crescere le unghie è mantenerle idratate. Quando si secca tende a rompersi. Ed è qualcosa che vogliamo evitare, giusto? Utilizzare quindi creme idratanti o oli vegetali.

Esistono alcuni tipi di sostanze che possono avere ancora più successo nell'idratazione. Ad esempio, l'urea. Inoltre, lattato di ammonio. Allo stesso modo, ci sono oli naturali che aiutano la crescita e l’idratazione delle unghie. I principali sono cocco, mandorle e rosa canina.

Sempre per quanto riguarda l'idratazione delle unghie, valuta l'utilizzo di guanti in silicone dopo l'applicazione del prodotto. Inoltre, ricorda di massaggiare le unghie e le cuticole quando applichi la crema o l'olio idratante.

Un altro consiglio su come far crescere le unghie riguarda la dieta. Ci sono alcune vitamine e sostanze presenti negli alimenti che sono essenziali per la crescita delle unghie. Pertanto, è necessario inserirli nel menu.

Le vitamine B e C sono importanti per la crescita delle unghie. Pertanto, assicurati di consumarli ogni giorno. Li trovate rispettivamente nei pomodori e nelle arance.

Il consumo di proteine è importante anche nella lotta per far crescere le unghie. Lo trovi nelle carni bianche e rosse, nei semi oleosi, nelle uova e nei cereali. Allo stesso modo, consuma lo zinco, presente nelle carni magre e nei fagiolini.

Infine, migliorare la propria dieta richiede anche altre cure. Avere sempre un piatto equilibrato. Inoltre, aumenta il consumo di acqua ad almeno 2 litri al giorno. Abbandonare abitudini come il fumo è importante allo stesso modo.

Un'altra abitudine che aiuta nel compito di far crescere le unghie è l'uso del solvente per unghie. Pertanto, scambia il tuo acetone con questo tipo di prodotto. È meno dannoso e allo stesso tempo contiene prodotti idratanti.

Infine, il nostro ultimo consiglio su come far crescere le unghie si riferisce alla stimolazione della circolazione sanguigna. Questo è importante per la crescita. Pertanto, massaggia quotidianamente i polpastrelli. Con questo stimoli la crescita dell'unghia.