Tendrás a tu disposición, formación: educativa; fácil; intermediarios; difícil; Además, puedes elegir entrenamientos en función de tus objetivos, como: Vientre plano; grasa seca; Bonitas piernas; Butt en la parte posterior de la cabeza; brazos definidos; Flexibilidad;

Para armar tu agenda, primero selecciona si quieres bajar de peso o no. Luego, las otras preguntas involucran: Peso actual e ideal; 3 cosas que quieres cambiar de tu cuerpo, que incluyen: brazos, glúteos, vientre, flexibilidad y pérdida de grasa; Tipos de entrenamiento que prefieres: mixto, desafiante y divertido; ¿Cuánto tiempo tienes disponible para entrenar en la semana? ¿Cuántas horas quieres entrenar por día? Altura y edad; Regularidad de la actividad física y si tiene algún punto de atención; Materiales y objetos que tengas en casa;

Básicamente, hay dos planes para que elijas en la aplicación. En primer lugar, puede optar por el plan mensual y pagar un total de R$49.90 por mes. Por otro lado, puedes elegir la opción anual y ahorrar más, ¡el valor sale a R$359.90, o R$29.90 por mes!

Pues además de tener acceso ilimitado a todo el contenido de la app, incluso obtienes 5 modalidades de entrenamiento más totalmente exclusivas, 56 menús de comidas bajas en calorías, para que te seques más rápido. Y, además, cuentas con un apoyo eficaz de los entrenadores y del propio equipo de la app.