La recomendación de Mr Cat para ti es la aplicación Seven
Seven app, ¡cuida tu cuerpo y tu salud usando tu celular!
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¡Manténgase saludable y en forma con la aplicación Seven dondequiera que esté! Podrás ejercitar y trabajar todos tus músculos con entrenamientos de tan solo 7 minutos al día. En otras palabras, ¡incluso con una rutina ocupada aún puedes cuidar de ti mismo! ¿Quieres saber cómo funciona y cómo acceder a él? ¡Mira a continuación para más detalles y compruébalo!
¡Manténgase saludable y en forma con la aplicación Seven dondequiera que esté! Podrás ejercitar y trabajar todos tus músculos con entrenamientos de tan solo 7 minutos al día. En otras palabras, ¡incluso con una rutina ocupada aún puedes cuidar de ti mismo! ¿Quieres saber cómo funciona y cómo acceder a él? ¡Mira a continuación para más detalles y compruébalo!
Permanecerás en el mismo sitio
¡Mira las ventajas de descargar y utilizar la aplicación Seven!
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Se trata de una plataforma sencilla con una interfaz en portugués que permite acceder a vídeos de ejercicios de tan solo 7 minutos de duración. De esta forma, el usuario podrá hacer ejercicio sin perder demasiado tiempo. Además, también es posible crear entrenamientos personalizados y seleccionar el nivel de intensidad de las actividades según tu condición física. Cuantos más entrenamientos completes, más actividades desbloquearás.
Es posible descargar la plataforma de forma gratuita con sólo acceder a la tienda digital del smartphone. Vale recordar que la aplicación Seven está disponible para usuarios de Android e iOS. Si el usuario quiere tener acceso a más funcionalidades, es posible participar del Clube 7 con ejercicios personalizados y orientación profesional. La suscripción mensual es de US$4.99 mientras que la tarifa anual es de US$39.99.
La aplicación está disponible de forma gratuita para usuarios de Android e iOS. Simplemente descargue y toque para abrir la plataforma. Sin embargo, es necesario tener una conexión a Internet activa para que funcione correctamente.
Aunque se trata de una app de entrenamiento para ejercitarte donde y cuando quieras, la plataforma ofrece mucho más que solo videoclases. De hecho, también puedes compartir tu desarrollo con Siete amigos. Además, el usuario también puede registrar su nutrición, activar notificaciones de entrenamiento y personalizar los ejercicios según sus necesidades. Por último, también es posible suscribirse al Clube 7 para recibir orientación de profesionales del sector.
¡Empieza a hacer ejercicio y cuidar tu salud física sin gastar nada y sin salir de casa con la app Seven! Después de todo, ¡la plataforma es gratuita y puedes descargarla y usarla ahora mismo! quieres saber como hacerlo? ¡Simplemente acceda a continuación!
¿Cómo descargar la aplicación Seven?
Puedes cuidar tu salud y mantenerte en forma con la aplicación gratuita Seven. ¡A través de él podrás realizar entrenamientos completos en tan solo unos minutos!
¡También puedes utilizar las plataformas digitales para cuidar tu salud física y mental con la app 5 Minutos de Yoga! La aplicación es gratuita, fácil de usar y está disponible para usuarios de Android e iOS.
Incluso si tienes una rutina apretada y no tienes mucho tiempo libre, ¡puedes realizar sesiones de tan solo 5 minutos al día! Entonces, ¡no pierdas el tiempo y ve a continuación para descubrir cómo descargar la aplicación!
¿Cómo descargar la app 5 minutos de Yoga?
Con una interfaz simple y sin necesidad de suscripción, puede usar la aplicación 5 minutos de Yoga para cuidar su salud mental y física en menos de 5 minutos al día.
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