Cursul de Yoga este din ce în ce mai solicitat în rândul publicului. Acest lucru se datorează popularizării tehnicilor și beneficiilor pe care acestea le aduc corpului și minții.

Până de curând, sălile de sport care oferă cursuri diferite erau rare. S-au limitat la antrenament cu greutăți, aerobic și niște cursuri de luptă. Cu toate acestea, astăzi, ele aduc alte tipuri de exerciții și îngrijire fizică și psihică.

Acest lucru se datorează, de exemplu, popularizării tehnicilor orientale. De asemenea, o mai mare diseminare a studiilor care le implică și globalizarea însăși. Și creșterea căutării de cursuri de yoga conduce acest lucru.

Cu toate acestea, aceasta nu este doar o oportunitate pentru cei care doresc un exercițiu să-și numească propriul exercițiu. Nu doar pentru academiile profesionale. Mulți oameni caută astăzi un curs de Yoga pentru a-l transforma într-o profesie.

Cu un curs de acest tip, poți beneficia de efectele pozitive ale exercițiilor fizice asupra minții și corpului. Dar nu numai atât. De asemenea, vă puteți specializa pentru a vă transmite cunoștințele și a deveni instructor de yoga.

Și pentru aceasta, există nenumărate motive. În primul rând, puteți preda cursuri oriunde. La domiciliul elevului, într-un studio de exerciții sau chiar în parcuri, în aer liber. În al doilea rând, mulți oameni abandonează exercițiile tradiționale pentru a îmbrățișa tehnicile orientale.

La fel, mulți oameni evită aceste tipuri de cursuri de gimnastică. La urma urmei, exclusivitatea cursurilor private sau a grupurilor mici îmbunătățește practica Yoga. Și, prin urmare, sala de sport tradițională nu este locul potrivit pentru asta.

De asemenea, luați în considerare că, chiar și cu creșterea interesului pentru cursul de Yoga, încă sunt puțini profesioniști disponibili pe piață. Prin urmare, nu există destui profesioniști pentru numărul de studenți care necesită această învățare.

Prin urmare, oricine este interesat de exerciții sau este deja un practicant de yoga ar trebui să ia în considerare transformarea acestuia într-o profesie. Și astăzi vom vedea cum este posibil acest lucru. Descoperă mai jos cursurile care te pot ajuta să devii instructor al acestor tehnici care au cucerit lumea.

Aflați astăzi cum vă poate ajuta un curs în această artă orientală. Înainte de asta, totuși, există câteva avertismente. Yoga, deși este considerată o practică care se îmbină cu practicile meditative, are mai multe curente.

De exemplu, termenul apare în fiecare dintre diferitele abordări spirituale ale religiei hinduse, care este de natură indiană. Prin urmare, prezintă diferite variații și metodologii.

În plus, nu este legat doar de metodele și obiceiurile indiene care sunt legate de hinduism. La fel, practicile meditative pe care le aduce Yoga se reflectă în budism și în alte religii orientale.

Ceea ce ar trebui să fie clar este că există diferite tipuri de tehnici și aspecte. Acest lucru, apropo, este firesc. În plus, yoga merge dincolo de problemele fizice. Este, în primul rând, pentru meditație. Cu toate acestea, ea aplică această meditație într-un mod care conectează fizicul și etericul.

După cum am spus mai sus, există diferite tipuri de aspecte ale Yoga. Prin urmare, cu cursurile nu ar fi diferit. Cu alte cuvinte, varietatea cursurilor duce și la diversitatea prețurilor la clasă.

În plus, este necesar să ne amintim că ora de Yoga (pentru exersarea cu un profesor) și cursul de Yoga sunt diferite una de cealaltă. În primul caz, cursurile față în față sunt de obicei oferite săptămânal.

În al doilea caz avem profesionalizarea. Cu alte cuvinte, învățarea prin modalități de transmitere a cunoștințelor. Acesta este cazul în care puteți salva cunoștințele pentru formarea dvs. acasă fără supravegherea profesorului. Sau, pentru a deveni profesorul altcuiva.

În cazul cursurilor, acestea costă de obicei în jur de 50 R$ pe sesiune, care variază și ele. Cursul de Yoga poate costa între 200 R$ (online) și 6 mii R$ (personal).

Oricine nu are limitări fizice și căruia îi place exercițiile fizice poate urma cursul. Indiferent dacă intenționați să o transformați într-o profesie sau nu, beneficiile sunt nenumărate și nu există nicio contraindicație.

Deci, o poți face în căutarea echilibrului între corp și minte. Sau, pentru întărirea musculară în sine. La fel, pentru a combate stresul și anxietatea. Autoconectarea este o altă problemă relevantă. 

Acest lucru variază în funcție de ceea ce cauți. Unele dintre cursuri sunt online și acest lucru poate prezenta unele limitări. De exemplu, în acest caz, profesorul nu va putea corecta o postură incorectă sau vă va ajuta cu sprijin personal.

Cu toate acestea, acesta este cel mai accesibil tip. Cu alte cuvinte, mai ieftin pentru buzunarul tău. În plus, aveți mai multe opțiuni, deoarece puteți găsi nenumărate tipuri de tehnici fără a pleca de acasă. Prin urmare, pentru cei care se simt confortabil cu învățarea online, aceasta este o alternativă excelentă.

Pe de altă parte, cursul față în față tinde să fie mai complet și mai complex. În același timp, este și mai scump și, prin urmare, investiția este mult mai mare. Cel mai bun curs de Yoga, deci, va depinde de capacitatea ta financiară și de opțiunile care există acolo unde locuiești.

Ca și în cazul altor profesii, salariul celor care urmează un curs de Yoga variază. De exemplu, orașul în care activezi face toată diferența. La fel, cererea și locația în care sunt furnizate serviciile.

Un profesor privat tinde să câștige mult mai mult decât un profesor de yoga care lucrează într-un studio sau sală de sport terță parte. În plus, experiența, numărul de studenți și diseminarea serviciilor fac toată diferența.

În termeni generali, un profesor de yoga începător tinde să câștige 2.100 R$. Cei mai experimentați tind să câștige cel puțin 3.600 R$ lunar. Valoarea poate ajunge până la R$ 5.280.