Cursuri

Curs de pilates pentru bebeluși: descoperă și vezi opțiuni online!

Cursul de baby pilates este o opțiune grozavă pentru cei care lucrează deja în zonă și doresc să își modernizeze studioul. Află mai multe despre subiect!

PUBLICITATE

Descoperă totul despre cursul de pilates pentru bebeluși 

Descubra tudo sobre o curso de baby pilates 
Descoperă totul despre cursul de pilates pentru bebeluși 

Cursul de pilates pentru bebeluși a fost creat pentru a permite proaspetelor mămici să se întoarcă la studioul de pilates cât mai curând posibil. Și asta, desigur, fără a-l lăsa pe cel mic deoparte.

Cursul, deci, se adresează celor care lucrează într-un studio de pilates și doresc să se diferențieze pe piață. Nu numai atât, ci și punerea în practică a empatiei și adaptarea rutinei de exerciții pentru cele care se află într-o nouă fază a vieții: maternitatea.

Multe mame se simt vinovate că au revenit la activitățile vieții lor în primele luni de viață ale bebelușului lor. Cu toate acestea, nu trebuie și nu ar trebui să fie așa! La urma urmei, femeile continuă să existe ca femei și ființe umane, cu propriile lor nevoi.

Și printre acestea se numără și exercițiile fizice, care sunt atât de importante pentru sănătate și bunăstare. Ce se întâmplă, însă, este că de cele mai multe ori sălile de sport și studiourile tradiționale nu au spațiu pentru un bebeluș. Și, de asemenea, ajung să nu fie în siguranță.

Cursul de pilates pentru bebeluși, așadar, vă prezintă un mod complet nou de a face pilates. Cu ea, maternitatea este exaltată și copilul este apropiat de mamă chiar și în timpul exercițiilor. Interesant, nu-i așa?

Pentru a afla mai multe despre curs, ce predă și cum se desfășoară, citiți în continuare. Mai jos veți găsi informații complete. Așadar, învață cum să-ți mărești gama de servicii și devii un instructor specializat pentru mame!

Curs de Pilates în apă: Află totul aici!

Cursul de water pilates este un antrenament pe care ar trebui să-l urmeze persoanele interesate de zonă și este foarte popular. Vezi mai jos pentru mai multe informații!

Ce este baby pilates?

Baby pilates este numele unei noi categorii de pilates. Există mai multe aspecte ale Pilates, iar acesta se adaugă celorlalte, cum ar fi covorașul și echipamentul.

Acest tip de pilates este destinat mai ales mamelor. Și nu numai atât, ea prețuiește în special mamele care au copii mici, mai ales în perioada postpartum și puerperiul.

Prin urmare, exercițiile sunt adaptate pentru această fază specială. Merită această atenție din nenumărate motive. Există mai multe transformări în corpul mamei. În plus, rutina ta se confruntă cu activități complet noi, ca să nu mai vorbim de nevoi noi.

Totuși, acest lucru nu elimină nevoia sau dorința mamei de a continua mișcarea și exercițiile fizice. Cursul de pilates pentru bebeluși, deci, se concentrează pe adaptarea exercițiilor la acest moment. Și asta nu este tot.

Activitățile țin cont de ceea ce simte mama și de noul ei moment. Totuși, îi permite și să profite la maximum de maternitatea ei, deoarece bebelușul este binevenit la cursuri.

Nu numai binevenit, ci și o parte din exerciții. La cursurile de pilates pentru bebeluși, instructorul învață cum mamele pot folosi copilul ca „greutate” pentru exercițiu. La fel, cum să-l includă în activități.

Copilul poate sta tot timpul aproape de mama. În acest fel, poate face exerciții fizice fără a-și pierde copilul din vedere. La fel, baby pilates respectă în totalitate nevoile mamei și ale copilului. Astfel, cursurile permit opriri pentru alăptare și atenție.

Cum functioneaza?

Como funciona?
Cum functioneaza?

Cursul de pilates pentru bebeluși funcționează prin adaptarea exercițiilor de pilates pentru femeile cu bebeluși. Activitățile încep apoi să includă copilul însuși. De asemenea, acordă atenție principalelor preocupări și nevoi ale elevului în acel moment.

Prin urmare, cursul se adresează instructorilor. Adică pentru cei care lucrează deja cu pilates sau vor să lucreze în zonă. Aceasta devine o oportunitate de a învăța o altă modalitate și de a o oferi. Acest lucru se transformă în profit și, în egală măsură, în raport cu studenții.

Merită să urmezi cursul?

Aprecierea pentru maternitatea reală crește în fiecare zi. Aceasta înseamnă că există o recunoaștere tot mai mare a dificultății fazei de după nașterea unui copil, mai ales în primele zile și luni.

Prin urmare, cursul de pilates pentru bebeluși este o modalitate excelentă de a valorifica maternitatea. La fel, să vă recunoașteți nevoile și limitările. De asemenea, permițând mamei să continue să participe la viața socială, în acest caz prin exerciții fizice.

Care sunt beneficiile baby pilates?

Quais são os benefícios do baby pilates?
Care sunt beneficiile baby pilates?

Dacă mai aveți îndoieli cu privire la beneficiile cursului de pilates pentru bebeluși, să știți că ele se termină aici. Mai jos le-am despărțit pe cele principale pentru mame și bebeluși.Vezi, atunci, cum poate fi aceasta o zonă profitabilă cu cererea publicului:

  • Revenirea mai rapidă a mamei la exerciții;
  • Respectul pentru maternitate și limitările și nevoile ei;
  • Dezvoltarea motorie a copilului;
  • Interacțiune crescută mamă-copil;
  • Activitate incluzivă care îi permite mamei să socializeze;
  • Recuperarea musculară după naștere;
  • Previne diastaza.

Prin urmare, vezi cât de interesant este să poți oferi elevilor tăi o revenire mai rapidă la activitățile fizice după naștere.

Opțiuni de curs complet online

În cele din urmă, verificați opțiunile incredibile de cursuri de Pilates destinate mamelor cu copii mici și sugari.

Mini curs Baby Pilates – Voll Group

Primul curs complet online de pilates pentru bebeluși aparține Grupo Voll. Este gratuit și este împărțit în trei module în care înveți zeci de exerciții în detaliu, precum și materiale bonus.

Baby Pilates – Grupul Voll 

A doua opțiune de curs online pentru bebeluși este oferită și de Grupo Voll. Cu toate acestea, în acest caz costă $ 197, deoarece oferă clase mai detaliate și mai mult. Cursul urmează tehnica dezvoltată de Danielle Kuhni.

Baby Pilates – Patricia Bueno

O altă opțiune de curs online pentru bebeluși este de la instructorul Patricia Bueno. Cursul se adresează în special femeilor care sunt mame de bebeluși. Prin urmare, are exerciții care se aplică în primele luni de la naștere. Ele avansează apoi în funcție de propria dezvoltare a copilului.

Cursul costă R$ 162 și oferă un certificat de finalizare. Sunt 11 ore împărțite în 6 ore pline de instrucțiuni și exerciții. În plus, cursul oferă o garanție de 15 zile. Deci, dacă iei cursuri și nu-ți plac, poți să anulezi și să îți recuperezi banii.

Curs online de babysitter

Cursul de babysitter online este recomandat persoanelor care doresc să urmeze domeniul, dar nu au experiență. Așadar, află mai multe mai jos!

DESPRE AUTOR  /  Aline Mesquita

Scriitor profesionist și analist de sisteme, pasionat de scris și de învățare! Specializat în marketing de conținut și SEO.

REVIZUITE DE  /  Samantha Scorbaioli

REVIEWED_ROLE

TRENDING_TOPICS

content

Pisica Savannah: află totul despre această rasă aici!

Pisica Savannah, una dintre cele mai scumpe rase din lume, este un descendent direct al felinei sălbatice Serval. Descoperiți mai multe funcții aici!

Continua să citești
content

Aplicația JoJo Siwa: dansează cu starul tău preferat!

Vrei să știi aplicația JoJo Siwa? Așa că știți că acesta este un joc grozav pentru a vă distra, alegând look-uri, pași de dans și machiaj!

Continua să citești
content

Aflați totul despre opțiunile gratuite de cursuri de pedichiură online

Un curs gratuit de pedichiură online vă poate facilita profesionalizarea și vă poate învăța tehnici fără a pleca de acasă. Află mai multe aici!

Continua să citești

AȚI PUTEA DORI, DE ASEMENEA

content

7 cele mai bune aplicații pentru călători: folosește tehnologia în avantajul tău!

Folosiți tehnologia în avantajul dvs. și găsiți aplicații de călătorie specializate care vă vor ajuta să economisiți timp și bani. Platformele oferă sfaturi pentru împachetare, cumpărare de bilete și multe altele!

Continua să citești
content

Cum cumpăr un bilet pe Flytour Viagens?

Consultați instrucțiunile pas cu pas pentru achiziționarea biletelor de avion cu Flytour Viagens aici. De fapt, Flytour este agenția care emite cele mai multe bilete de avion din țară. Vezi cum să o faci!

Continua să citești
content

Cum să cumperi ușor prin fereastra virtuală?

Dacă intenționați să călătoriți cu autobuzul, asigurați-vă că economisiți timp și evitați cozile. Pentru a face acest lucru, pur și simplu accesați site-ul web Guichê Virtual sau descărcați aplicația și efectuați achiziția online. Urmărește pas cu pas și înțelege cum funcționează!

Continua să citești