Beh, ci sono modalità per tutti i gusti e gli interessi. Quindi, puoi scegliere tra: Pilates; Yoga; Cardiologia; Costruzione di potenza; Circuito; Intervallo ad alta intensità; Esercizi a corpo libero; Gravidanza e post-partum;

L'app fitness Sweat offre: Video dimostrativi; Audio con suggerimenti degli allenatori; Monitoraggio dell'idratazione e dei passi; Contenuti educativi; Informazioni sui pasti giornalieri ideali; Pianifica i tuoi allenamenti; E altre possibilità!

L'app fitness Sweat offre due tipi di piani dopo aver usufruito della prova gratuita di sette giorni. Quindi puoi scegliere di pagare annualmente o mensilmente. Per il piano mensile, il valore è R$64,90. D'altro canto, il piano annuale è più economico: paghi solo R$32,49 al mese! Quindi risparmi 50% se scegli l'opzione annuale!

Tra tutte le donne che guidano il progetto, una delle creatrici, la famosa Kayla Itsines, è una delle più in vista. Ma, in aggiunta, ci sono nomi come: Monica Jones; Marilyn Rodriguez; Kelsey Wells; Chontel Duncan; Sjana Elise; Ania Tippkemper; Britany Williams Cass Olholm; Sara Colquhoun; Anissia Hughes; Samantha Ortiz-Young; Phylicia Bonanno;