Il corso di Yoga è sempre più richiesto tra il pubblico. Ciò è dovuto alla divulgazione delle tecniche e ai benefici che apportano al corpo e alla mente.

Fino a poco tempo fa, le palestre che offrivano corsi diversi erano rare. Si sono limitati all'allenamento con i pesi, all'aerobica e ad alcune lezioni di combattimento. Tuttavia, oggi portano altri tipi di esercizi e cure fisiche e mentali.

Ciò è dovuto, ad esempio, alla divulgazione delle tecniche orientali. Inoltre, la maggiore diffusione degli studi che li coinvolgono e la stessa globalizzazione. E l’aumento della ricerca di lezioni di yoga guida tutto questo.

Tuttavia, questa non è solo un'opportunità per coloro che desiderano un esercizio tutto proprio. Non solo per le accademie professionali. Molte persone oggi cercano un corso di Yoga per trasformarlo in una professione.

Con un corso di questo tipo potrete beneficiare degli effetti positivi dell'attività fisica su mente e corpo. Ma non solo. Puoi anche specializzarti per trasmettere le tue conoscenze e diventare istruttore di Yoga.

E per questo ci sono innumerevoli ragioni. Innanzitutto, puoi tenere lezioni ovunque. A casa dello studente, in una palestra o anche nei parchi, all'aperto. In secondo luogo, molte persone abbandonano gli esercizi tradizionali per abbracciare le tecniche orientali.

Allo stesso modo, molte persone evitano questo tipo di lezioni di ginnastica. Dopotutto, l'esclusività delle lezioni private o di piccoli gruppi migliora la pratica dello Yoga. E quindi la palestra tradizionale non è il luogo più adatto a questo scopo.

Considera inoltre che, nonostante l'aumento dell'interesse per il corso di Yoga, sono ancora pochi i professionisti disponibili sul mercato. Pertanto, non ci sono abbastanza professionisti per il numero di studenti che richiedono questo apprendimento.

Pertanto, chiunque sia interessato all’esercizio fisico o sia già un praticante Yoga dovrebbe considerare di trasformarlo in una professione. E oggi vedremo come ciò sia possibile. Di seguito, scopri i corsi che possono aiutarti a diventare istruttore di queste tecniche che hanno conquistato il mondo.

Scopri oggi come un corso di quest'arte orientale può aiutarti. Prima di ciò, però, ci sono alcune avvertenze. Lo yoga, sebbene sia considerato una pratica che si abbina a pratiche meditative, ha diverse correnti.

Ad esempio, il termine appare in ciascuno dei diversi approcci spirituali della religione indù, che è di natura indiana. Pertanto, presenta diverse varianti e metodologie.

Inoltre, non è legato solo ai metodi e ai costumi indiani legati all’induismo. Allo stesso modo, le pratiche meditative portate dallo Yoga si riflettono nel Buddismo e in altre religioni orientali.

Ciò che dovrebbe essere chiaro è che esistono diversi tipi di tecniche e aspetti. Questo, tra l'altro, è naturale. Inoltre, lo Yoga va ben oltre le questioni fisiche. È, innanzitutto, per la meditazione. Tuttavia, applica questa meditazione in un modo che collega il fisico e l'etereo.

Come abbiamo detto sopra, esistono diversi tipi di aspetti dello Yoga. Pertanto, con i corsi non sarebbe diverso. In altre parole, la varietà dei corsi porta anche alla diversità dei prezzi delle lezioni.

Inoltre è necessario ricordare che la lezione di Yoga (per la pratica con un insegnante) e il corso di Yoga sono diversi tra loro. Nel primo caso, le lezioni in presenza vengono solitamente offerte settimanalmente.

Nel secondo caso abbiamo la professionalizzazione. In altre parole, apprendere attraverso modalità di trasmissione della conoscenza. Questo è il caso in cui puoi salvare la conoscenza per la tua formazione a casa senza la supervisione dell'insegnante. Oppure diventare l’insegnante di qualcun altro.

Nel caso delle lezioni, di solito costano circa R$ 50 a sessione, che varia anch'esso. Il corso di Yoga può costare tra i 200 R$ (online) e i 6mila R$ (di persona).

Può partecipare al corso chiunque non abbia limitazioni fisiche e ami l'attività fisica. Che tu intenda farne una professione oppure no, i benefici sono innumerevoli e non esiste alcuna controindicazione.

Quindi, puoi farlo alla ricerca dell’equilibrio tra corpo e mente. Oppure, per il rafforzamento muscolare stesso. Allo stesso modo, per combattere lo stress e l’ansia. L’autoconnessione è un’altra questione rilevante. 

Questo varia a seconda di ciò che stai cercando. Alcuni corsi sono online e questo può presentare alcune limitazioni. Ad esempio, in questo caso l'insegnante non potrà correggere una postura scorretta o aiutarvi con un supporto di persona.

Tuttavia, questo è il tipo più conveniente. In altre parole, più economico per le tue tasche. Inoltre, hai più opzioni, poiché puoi trovare innumerevoli tipi di tecniche senza uscire di casa. Pertanto, per coloro che hanno dimestichezza con l'apprendimento online, questa è un'ottima alternativa.

Il corso in presenza, invece, tende ad essere più completo e complesso. Allo stesso tempo è anche più costoso e quindi l’investimento è molto maggiore. Il miglior corso di yoga, quindi, dipenderà dalla tua capacità finanziaria e dalle opzioni disponibili nel luogo in cui vivi.

Come per le altre professioni, lo stipendio di chi segue un corso di Yoga varia. Ad esempio, la città in cui operi fa la differenza. Allo stesso modo, la domanda e il luogo in cui vengono forniti i servizi.

Un insegnante privato tende a guadagnare molto di più di un insegnante di Yoga che lavora presso uno studio o una palestra di terze parti. Inoltre l’esperienza, il numero degli studenti e la diffusione dei servizi fanno la differenza.

In termini generali, un insegnante di Yoga principiante tende a guadagnare R$ 2.100. I più esperti tendono a guadagnare almeno R$ 3.600 mensili. Il valore può arrivare fino a R$ 5.280.