Se você quer poder monitorar sua saúde cardíaca a qualquer momento, sem precisar usar aparelhos complexos, conheça opções de app para medir sua pressão! Esses aplicativos são fáceis e simples de usar.

Para quem quer rapidez e economia, esses aplicativos transformam seu smartphone em um aliado para o cuidado com o coração. Essa é uma vantagem tecnológica para te manter mais saudável e no controle!

Você pode estar se perguntando: “Como isso funciona?” ou “Quão confiáveis são essas medições?”. E é exatamente isso que vamos explorar neste artigo. Vamos revelar os segredos por trás desses apps.

Meça sua pressão a qualquer momento, mas lembre-se da importância de sempre consultar um médico para ter certeza do seu estado de saúde! Continue lendo e descubra os apps para manter o bem-estar da sua pressão arterial.

Um app para medir pressão é uma alternativa prática e acessível para quem quer monitorar o funcionamento cardíaco sem recorrer a um médico, por exemplo. Mas lembre-se que um app não deve substituir a visita ao seu cardiologista.

Marque a consulta para garantir que sua saúde esteja em dia! De qualquer modo, um desses apps pode ser fundamental para quem tem algum tipo de doença cardíaca. Aliás, a maioria deles não mede a pressão diretamente.

Ou seja, é necessário ter um aparelho com você ou ainda um smartwatch que pode facilitar a transferência de dados sem que você precise anotar manualmente as informações sobre sua pressão.

Ao escolher um app para medir pressão, dois fatores fundamentais devem ser considerados. Primeiro, se o app faz medição da sua pressão através de smartwatches. Essa é uma função ideal!

Em segundo, considere que a facilidade de uso e uma interface amigável são essenciais. Isso porque o app tem que ser fácil para você utilizar, não é mesmo? Um aplicativo intuitivo oferece uma experiência mais agradável e descomplicada!

Além disso, leve em conta os recursos adicionais e notas dos apps nas lojas de aplicativos. Assim, você saberá se outras pessoas que já utilizaram o app recomendam ou não as funcionalidades dele.

Aliás, existem algumas opções de app para medir pressão que trazem gráficos e históricos de medição que podem ser fundamentais para você manter o controle.

Além disso, é interessante informar seu médico com esses dados de monitoramento!

Inclusive, existem aplicativos para todos os sistemas operacionais, então, na lista que preparamos abaixo você pode conferir aquele que é compatível com o seu smartphone sem preocupação!

Agora chegou o momento de conhecer quais são algumas das opções de app para medir a pressão mais recomendados.

Disponível para download no Google Play, esse app não mede sua pressão diretamente, mas pode adicionar os dados de uma medição com smartwatch, por exemplo!

Contando com uma nota de 4.4 estrelas entre 5, esse aplicativo é totalmente gratuito e já tem mais de 5 milhões de downloads.

O Diário de pressão arterial tem uma interface intuitiva e conta com 4.7 estrelas na Google Play, além de mais de 1 milhão de downloads. Ele é totalmente gratuito e tem uma escala para verificar hipertensão!

Você também pode mandar os dados das suas medições por e-mail rapidamente. Além disso, um dos melhores recursos é o de poder encontrar suas informações por data, tags, zona de pressão arterial e outros! 

Esse é um app para medir pressão  que tem 3.3 estrelas na Google Play e 3.9 na App Store. Ao todo, ele conta com mais de 500 mil downloads. Assim, é um dos apps mais baixados na categoria saúde!

Esse app faz o monitoramento da sua pressão arterial através do celular. Ou seja, você pode adicionar todos os dados das suas medições, além de poder fazer a sincronização com um Apple Watch ou qualquer outro Smartwatch!

Baixar qualquer uma das opções de app para medir a pressão é bem simples. Primeiramente, basta acessar a loja de aplicativos do seu smartphone e buscar pelo nome do app no campo de buscas indicado pelo ícone da lupa.

Em seguida, clique na opção “download” ou “obter”. Então, aguarde enquanto o download é realizado no seu celular. Assim que o app estiver instalado, pode clicar sobre o ícone e começar a utilizar.

Ademais, vale reforçar que a maioria dos apps não realiza a medição direta do seu pulso e pressão, mas deve estar acoplado a um smartwatch ou ainda você precisa adicionar manualmente os dados relevantes.

Primeiro, encontre um lugar tranquilo e sente-se confortavelmente com as costas retas e os pés apoiados no chão. Fique alguns minutos em repouso antes de iniciar a medição, evitando exercícios físicos, cafeína ou fumo nesse período.

Posicione o manguito do medidor cerca de 2,5 cm acima do seu cotovelo, alinhado com o nível do coração. Certifique-se de que o braço está na altura correta e apoiado em uma superfície estável, como uma mesa.

Mantenha-se em silêncio e evite movimentos bruscos durante a medição. Registre o resultado no seu app para acompanhamento.Seguindo esses passos simples, você obterá medições confiáveis da pressão arterial!

Agora que já conhece mais sobre como um app para medir pressão funciona, quais são os mais recomendados das lojas de aplicativos e como pode utilizar um de maneira segura, baixe o seu preferido e faça uma consulta ao seu médico!

Mas, para além disso, se você é uma pessoa preocupada com a saúde, vai querer conhecer outros aplicativos interessantes para fazer exames, como por exemplo o teste de visão! Esses apps são simples e práticos!

Apesar de também não substituírem uma visita ao oftalmologista, você pode ter uma ideia de como andar a sua visão, melhor ou pior e então, marcar uma consulta! Faça diferentes testes com os melhores apps!